agriculture stories in Marathi Health beneficial betal vine leaf | Agrowon

आरोग्यदायी विड्याचे पान

विनीता कुलकर्णी
रविवार, 20 सप्टेंबर 2020

विड्याचे पान सगळ्यांना सुपरिचित आहेच! विड्याचे पान औषध म्हणूनही तितकेच महत्त्वाचे काम करते. प्रामुख्याने कफ कमी करण्यासाठी विड्याचे पान गुणकारी असते.

कोणत्याही धार्मिक कार्यात, पूजेच्या ठिकाणी विड्याच्या पानाला मानाचे आणि महत्त्वाचे स्थान असते. विविध समारंभात, छोट्या घरगुती कार्यक्रमात मुखशुद्धीकर म्हणून विड्याचे पान दिले जातेच. त्यामुळे विड्याचे पान सगळ्यांना सुपरिचित आहेच! विड्याचे पान औषध म्हणूनही तितकेच महत्त्वाचे काम करते.

  • प्रामुख्याने कफ कमी करण्यासाठी विड्याचे पान गुणकारी असते. अर्धा चमचा सितोपलादी चूर्ण मधासह चाटण करून पानांना लावावे. आणि लवंग लावून बंद करावे. हे पान सेवन केल्याने कफ कमी होण्यास मदत होते. पान देठासहित घ्यावे.
  • श्‍वसनाचा त्रास होत असल्यास, विड्याचे पान देठासहित घेऊन सितोपलादी चूर्ण, वेलची, ज्येष्ठमध यांच्यासह सेवन करावे.
  • पावसात भिजणे आणि हवाबदलामुळे सर्दीचा त्रास होतो. अशावेळी देठासहित विड्याच्या पानाला मध आणि पिंपळी चूर्णाचे चाटण लावून रात्री सेवन करावे. सर्दीचा त्रास कमी होण्यास मदत होते.
  • भूक वाढवण्यासाठी आणि अन्नपचनासाठी विड्याच्या पानात बडीशेप, ओवा घालून एक दिवसाआड किंवा रोज सेवन करावे.
  • बऱ्याचदा घशात कफाचा चिकटा होऊन आवाज बसतो. अशावेळी विड्याच्या पानांचा रस आणि २ मिरे कुटून त्याची पावडर मधातून चाटण घ्यावे. चिकटा कमी होण्यास मदत होते.
  • विड्याची पाने, ज्येष्ठमध, लवंग, वेलची, गुलकंद, कात, चुना, बडीशेप एकत्र करून कुटून केलेला तांबूल पाचक म्हणून काम करतो.

पथ्य ः
 आंबट दही, ताक, थंड पदार्थ, काकडी, थंड दूध या पदार्थांमुळे कफ वाढतो. त्यामुळे या पदार्थांचे सेवन करणे टाळावे.

काळजी ः

  • वारंवार कफ, सर्दीचा त्रास होत असल्यास, तज्ञ्जांच्या सल्ल्याने योग्य औषधोपचार घ्यावा. योग्य त्या तपासण्या कराव्यात.
  • विड्याचे पान औषधी असले तरी त्यामध्ये तंबाखू, गुटखा इत्यादी घालून सेवन करणे हानिकारक ठरते.

 


इतर ताज्या घडामोडी
पुणे जिल्ह्यात उन्हामुळे धरणांतील...पुणे ः उन्हाचा चटका वाढल्याने धरणांतील पाण्याचा...
म्हसवड येथे शेतकरी आंदोलन सुरूचम्हसवड, जि. सातारा : शेतजमीन कब्जे वहिवाटीत...
मराठवाड्यात उपयुक्त पाणी ६५.८० टक्केचऔरंगाबाद : मराठवाड्यातील ८७६ प्रकल्पांतील उपयुक्त...
`हिंगोलीत केंद्रीय मसाले मंडळाचे...हिंगोली : हळदीच्या उत्पादकता वाढीसाठी शेतकऱ्यांना...
अवकाळीच्या नुकसानीचे नांदेडमध्ये १८...नांदेड : जिल्ह्यात नुकत्याच झालेल्या अवेळी...
शेतमाल चोरणारी टोळी जेरबंद अमरावती : कोरोनामुळे ग्रामीण भागात निर्माण...
साडेसात हजार खात्यांचे आधार प्रमाणीकरण...नांदेड : ‘‘महात्मा जोतीराव फुले शेतकरी कर्जमुक्ती...
‘ई-फेरफार प्रणालीत नाशिक विभागाची बाजी’नाशिक : ‘‘महसूल विभागाच्या ई-फेरफार प्रणालीत...
भंडाऱ्यात पणन अधिकाऱ्यांच्या समक्षच...भंडारा : जिल्ह्यात धान लागवड क्षेत्र आणि सरासरी...
अकोला जिल्हा बँकेच्या अध्यक्षपदी डॉ....अकोला : अकोला जिल्हा मध्यवर्ती सहकारी बँकेच्या...
महागाई विरोधात स्वाभिमानीचे लवकरच...कोल्हापूर : पेट्रोल, डिझेल, गॅस दरवाढीने...
काजू खरेदी करताना आडकाठी केल्यास पोलिस...सिंधुदुर्गनगरी : सावंतवाडी-दोडामार्ग फळ बागायतदार...
‘म्हैसाळ’चे पाणी बंदिस्त पाइपद्वारे...सांगली ः जलसंपदा विभागाद्वारे म्हैसाळ योजनेच्या...
कायदा मोडणाऱ्या अधिकाऱ्यांवर गुन्हा...उत्तूर, जि. कोल्हापूर : आधी पुनर्वसन मग धरण हा...
‘शेतकरी सन्मान’च्या कामांना आता...औरंगाबाद : येत्या ८ मार्चपासून पंतप्रधान शेतकरी...
मार्च महिन्याची सुरुवातच अकोलेकरांसाठी...अकोला : मार्च महिन्याला सुरुवात होताच यंदाचा...
पंतप्रधानांची शेतकऱ्यांसाठी ‘बुक...नाशिक : देशात मागील काही महिन्यांपासून कृषी...
योजनेत गोंधळ झाल्यास ‘महसूल’ जबाबदार...पुणे : ‘‘कृषी खात्यात आम्ही राबतो व श्रेय महसूल...
ताकारी उपसा सिंचन योजनेचे फक्त आठच पंप...सांगली : ताकारी उपसा जलसिंचन योजना सुरू होऊन १२...
वाशीममध्ये उन्हाळी पिकांच्या लागवडीकडे...वाशीमः या वर्षी पाण्याची उपलब्धता असल्याने...