Millet Processing : भरडधान्यांचे प्रक्रियामूल्य वाढवा...

Team Agrowon

लहान मुलांसाठीही नाचणी खाणे अत्यंत लाभदायक असते. वाढीचे वय असल्यामुळे त्यांचे पोषण चांगले होण्यास मदत होते. 

Millet Processing | Agrowon

भरड धान्ये ‘ग्लुटेन फ्री’ असतात. त्यामुळे गव्हा किंवा तांदळापेक्षा (Rice) जास्त आरोग्यपूर्ण असल्याने यांचे बारा महिने सेवन करू शकतो.

Millet Processing | Agrowon
Millet Processing | Agrowon

नाचणी लोहयुक्त असल्याने तिच्या नियमित सेवनाने शरीरात रक्ताचे प्रमाण वाढते. म्हणून ज्याला रक्ताची कमतरता आहे अशांनी रोज नाचणीची भाकरी खायला हवी. 

Millet Processing | Agrowon

हिवाळ्यात बाजरीचे सेवन शरीरातील अंतर्गत उष्णता टिकवून ठेवण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.

Millet Processing | Agrowon

नाचणीमध्ये शरीरासाठी आवश्यक असणारे प्रथिने, कर्बोदके, कॅल्शिअम आणि लोह यांचे प्रमाण भरपूर असते. ज्यामुळे आपली हाडे आणि दात एकदम मजबूत राहतात. 

Millet Processing | Agrowon

गर्भवती महिलांसाठीही नाचणी अतिशय पौष्टिक समजली जाते. त्यामुळे अर्भकाची वाढ चांगली होण्यास मदत होते. 

Millet Processing | Agrowon
cta image | Agrowon